如果你在使用TP钱包时，把HT（Heco Token）转到了钱包里，现在想把它再转回交易所，可能有点不知道怎么操作。别担心，下面我们就用最简单的方式，一步步教你怎么做。

首先，你要确保自己已经下载并安装了TP钱包，并且已经绑定了自己的交易所账户。这样你才能顺利地把HT从钱包转回交易所。

接下来，打开TP钱包，进入“资产”页面。找到“HT”这个币种，点击它。这时候会看到你的HT余额。然后，点击“转账”按钮。

在转账页面，你需要填写接收地址。这个地址就是你之前在交易所注册的地址，tp官方下载链接通常是一个长串的数字和字母组合。你可以在交易所的“充提管理”中找到这个地址。注意：一定要确认地址正确， tp官方下载否则钱可能会转错地方，无法找回！

填写完接收地址后，输入你想转出的HT数量。这里要注意的是，每个交易所对最低提现金额有不同要求，比如有的要求至少0.01 HT以上才能提现。所以你要确保你转出的数量符合交易所的要求。

填好之后，检查一下信息是否正确，包括接收地址和转账数量。确认无误后，点击“确认转账”。这时候，系统可能会让你输入支付密码或者进行指纹验证，按照提示操作就可以了。

转账完成后，你可以在TP钱包的“交易记录”里查看转账状态。如果显示“已成功”，那就说明HT已经成功转出。不过，有些交易所需要一定时间来处理到账，一般几分钟到几小时不等。

最后，回到交易所，查看你的账户余额是否增加了对应的HT。如果看到了，恭喜你，操作成功了！

总之，把HT从TP钱包转回交易所其实并不难，只要步骤正确、信息准确，就能顺利完成。如果你还有疑问，可以随时咨询交易所的客服，他们通常都会很乐意帮助你。希望这篇指南能帮到你！